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Trattamenti manuali integrati

Sedute personalizzate per sciogliere tensioni muscolo-scheletriche, migliorare postura, favorire circolazione linfatica e sanguigna, riequilibrare energia e promuovere rilassamento profondo. Ogni trattamento è adattato alle esigenze specifiche della persona, per risultati concreti e duraturi.

A chi è indicato

Chi soffre di rigidità, dolori muscolari e posture scorrette

Chi presenta gonfiori, pesantezza agli arti e desidera migliorare circolazione e drenaggio

Chi vuole prendersi uno spazio rigenerante per corpo ed energia

Percorsi Integrati corpo-mente

Percorsi individuali su misura che combinano tecniche corporee, prāṇāyāma e mindfulness. Valutazione iniziale e piano personalizzato per gestire stress, insonnia e tensioni croniche, con focus su risultati concreti e misurabili.

A chi è indicato

Persone con stress cronico, ansia lieve-moderata o sintomi psicosomatici

Chi da difficoltà a dormire o mantiene tensioni ricorrenti non risolte da terapia convenzionale

Chi cerca un approccio integrato, professionale e non dogmatico

Sessioni di respirazione e mindfulness

Sessioni individuali che integrano tecniche di respirazione, mindfulness ed educazione al respiro consapevole. Il percorso aiuta a ridurre stress e ansia, migliorare qualità del sonno, potenziare concentrazione ed energia vitale. Un lavoro strutturato che utilizza tecniche respiratorie e pratiche di consapevolezza per favorire regolazione emotiva e stabilità psicofisica.

A chi è indicato

Persone che vivono con stress o ansia

Chi ha difficoltà a dormire o soffre di affaticamento mentale

Chi desidera strumenti semplici e concreti per coltivare calma e centratura

Consulenze Ayurvediche

Un incontro dedicato a comprendere la propria costituzione energetica e i fattori che creano squilibrio. Attraverso il dialogo e l’osservazione, offro una lettura personalizzata ispirata all’Ayurveda, allo Yoga e al Tantra. La consulenza si traduce in indicazioni pratiche per la vita quotidiana: routine semplici, esercizi di respiro, posture utili e suggerimenti per armonizzare le energie in base alla stagione e al momento personale.

A chi è indicato

A chi desidera orientarsi tra abitudini disordinate o faticose

A chi desidera comprendere meglio i propri schemi corporei ed emotivI

Chi vuole avere strumenti concreti per portare equilibrio e chiarezza nella vita di tutti i giorni

Formazione e percorsi di gruppo

Un incontro dedicato a comprendere la propria costituzione energetica e i fattori che creano squilibrio. Attraverso il dialogo e l’osservazione, offro una lettura personalizzata ispirata all’Ayurveda, allo Yoga e al Tantra. La consulenza si traduce in indicazioni pratiche per la vita quotidiana: routine semplici, esercizi di respiro, posture utili e suggerimenti per armonizzare le energie in base alla stagione e al momento personale.

A chi è indicato

A chi desidera orientarsi tra abitudini disordinate o faticose

A chi desidera comprendere meglio i propri schemi corporei ed emotivI

Chi vuole avere strumenti concreti per portare equilibrio e chiarezza nella vita di tutti i giorni

Pietro Corsi

Professionista in tecniche manuali integrate e gestione dello stress

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